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ワミレスdeきれい⑲【健康美ボディのために基礎代謝を高める生活習慣を！】

痩せにくくなったな…と感じたらそれは年齢による基礎代謝が落ちていることが原因…

運動と栄養で体も肌も代謝アップを目指しましょう！